【危疾小貼士】糞便顏色如何反映身體健康狀況？

排便是人體消化過程的最後一個步驟，將體內的廢物排出體外。在日常生活中，食物經口腔進入身體，然後經過胃和腸進行消化和吸收營養，食物殘渣再從肛門排出體外，形成糞便，因此糞便可反映到各器官的活動情形。大腸癌是香港第二位最常見的癌症¹，糞便顏色的異常亦有可能是大腸癌的先兆。到底糞便顏色如何反映身體健康狀況？

^{1 衞生防護中心 - 大腸癌  https://www.chp.gov.hk/tc/healthtopics/content/25/51.html}

危疾小貼士 | 糞便顏色或狀態與大腸癌的關聯

糞便顏色代表著身體的不同狀態，主要分為以下六種顏色：

• 咖啡色糞便：代表你的身體健康。當食物接觸到膽汁再進行消化後，糞便顏色便是咖啡色。

• 黑色糞便：此顏色代表著上消化道可能出現問題，如十二指腸或胃潰瘍。血液在胃中氧化變黑，所以糞便會變成黑色。若出血量較多的話，糞便更可能變成黑糊狀。黑色糞便亦有可能因為藥物而引起，如含鐵質的藥物。

• 綠色糞便：此顏色可能為腸道炎、病毒感染或腹瀉。膽汁本來的顏色是綠色，腹瀉時趕不及進行作用，大便自然會變成綠色。綠色糞便有可能反映身體在腸道健康上可能出了問題，需看醫生進一步檢查，亦可能與進食過多深綠色的蔬菜有關。

• 淺白或灰白色糞便：此顏色可能由結石、蛔蟲或腫瘤引起。因為運送膽汁的通道被腫瘤或結石堵塞，所以膽汁不能順利進入消化道中，糞便會呈現灰白色。此時需進一步檢查肝、膽、胰臟的功能，確認膽汁不足的原因。

• 淡黃色：糞便顏色偏淺黃大多時會伴隨著油膩的臭味，可能代表小腸受到感染或有吸收不良疾病如乳糜瀉，而導致糞便中脂肪過多。

• 鮮紅或暗紅色糞便：排便時發現糞便有血，可能由下消化道出血而引致，如大腸和小腸末端潰傷等。若出血持續但出現不正常狀況，應立即找醫生作相關檢查，有機會與腫瘤或大腸癌有關。

如果發現糞便有血或糞便呈黑色、帶黏液，有可能是直腸出血；排便習慣突然出現變化如腹瀉持續或便秘，或者糞便變成幼條狀；亦有其他症狀如無故的體重下降、下腹感到不適如腹部發脹或腸絞痛、大便時有尚未排清的感覺，都是大腸癌有一些常見的症狀，所以留意糞便的顏色和狀態是十分重要。

延伸閱讀：【危疾小貼士】常腹瀉是腸癌先兆？一文了解腸癌病徵

危疾小貼士 | 什麼因素會影響糞便顏色？

患上了不同疾病有可能會影響糞便顏色。若然消化道有出血如胃潰瘍或大腸癌，可能會出現黑色糞便。如果大便呈現鮮紅色，有可能是下消化道出血，例如痔瘡或肛裂等。

延伸閱讀：【危疾小貼士】了解大腸癌的前兆、成因和治療方法 
 

糞便顏色亦可能與近期飲食習慣有關。因為糞便顏色也會受到食物的色素影響，不一定都是咖啡色的。例如吃了紅肉的火龍果後，隔天的糞便可能會呈現紫紅色。所以要經常留意糞便的顏色，必要時看醫生作詳細檢查。

了解AIG危疾保險

平日多加留意一些生活和生理上的一試變化，如糞便的次數、顏色及狀態等，可能會發現身體已響起一些警號，需要即時去檢查和盡早接受治療。AIG危疾保險承保47種癌症，包括大腸癌，萬一不幸患病都能獲得保障，支援醫療費用，在財政上得到援助，讓你安心治療。

立即瀏覽專頁，了解更多有關AIG危疾保險的詳情。